/http%3A%2F%2Faka.weightwatchers.fr%2Fimages%2F1036%2Fdynamic%2Ffoodandrecipes%2F2008%2F05%2FTortillasPoulet_n_lg.jpg)
Tortillas au poulet Unités POINTS ® : 4,5 Parts: 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 10 min Niveau de difficulté : Facile Le dépaysement du Mexique… sans bouger de chez vous ! Ingrédients 600 g Endive, (4 endives) 3 cc Huile (toutes), d’olive...
Lire la suite/http%3A%2F%2Faka.weightwatchers.fr%2Fimages%2F1036%2Fdynamic%2FGCMSImages%2Ftajinedepouletauxcourgettes_n_lg.jpg)
Tajine de poulet aux courgettes Unités POINTS ® : 5 Parts: 4 Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 90 min Niveau de difficulté : Moyen Une spécialité orientale à la portée de tous... L'occasion est trop belle de mettre un peu exotisme dans...
Lire la suite
Tajine de poulet aux courgettes Unités POINTS ® : 5 Parts: 4 Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 90 min Niveau de difficulté : Moyen Une spécialité orientale à la portée de tous... L'occasion est trop belle de mettre un peu exotisme dans...
Lire la suite/http%3A%2F%2Faka.weightwatchers.fr%2Fimages%2F1036%2Fdynamic%2Ffoodandrecipes%2F2008%2F11%2FPaupietteDePoulet_n_lg.jpg)
Paupiette de poulet Unités POINTS ® : 10 Parts: 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 15 min Niveau de difficulté : Facile Rapidité et efficacité tout en se régalant. Que demander de plus ? Ingrédients 1 pièce (s) Aubergine 2 cc Huile (toutes),...
Lire la suite/http%3A%2F%2Faka.weightwatchers.fr%2Fimages%2F1036%2Fdynamic%2FGCMSImages%2FCouscouspoulet_n_lg.jpg)
Couscous de poulet Unités POINTS ® : 8,5 Parts: 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 95 min Niveau de difficulté : Moyen Cette spécialité d'Afrique du Nord existe en différentes variantes, dont celle-ci, à base de volaille. Ingrédients 3...
Lire la suite
Couscous de poulet Unités POINTS ® : 8,5 Parts: 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 95 min Niveau de difficulté : Moyen Cette spécialité d'Afrique du Nord existe en différentes variantes, dont celle-ci, à base de volaille. Ingrédients 3...
Lire la suite/http%3A%2F%2Ftbn3.google.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AYOnHQ62h9lv9UM%3Ahttp%3A%2F%2Fwww.linternaute.com%2Ffemmes%2Fcuisine%2Fimage_cache%2Fimage%2F180%2F326662.jpg)
Concombres au poulet Unités POINTS ® : 1 Parts: 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 35 min Niveau de difficulté : Moyen Un plat complet et plein d'énergie ! Ingrédients 2 pièce (s) Concombre 100 g Poulet, blanc 1 pièce (s) Oignon 1 petit...
Lire la suite
Concombres au poulet Unités POINTS ® : 1 Parts: 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 35 min Niveau de difficulté : Moyen Un plat complet et plein d'énergie ! Ingrédients 2 pièce (s) Concombre 100 g Poulet, blanc 1 pièce (s) Oignon 1 petit...
Lire la suite/http%3A%2F%2Faka.weightwatchers.fr%2Fimages%2F1036%2Fdynamic%2FGCMSImages%2FBlancspouletdebois_n_lg.jpg)
Blancs de poulet aux champignons des bois Unités POINTS ® : 4 Parts: 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 25 min Niveau de difficulté : Moyen Cette riche poêlée garnie de pommes de terre à cuisiner pendant les froides journées d'hiver. Ingrédients...
Lire la suite
Blancs de poulet aux champignons des bois Unités POINTS ® : 4 Parts: 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 25 min Niveau de difficulté : Moyen Cette riche poêlée garnie de pommes de terre à cuisiner pendant les froides journées d'hiver. Ingrédients...
Lire la suite