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J'ai décidé de créer ce site car depuis que je suis au régime j'ai envie de faire partager mes recettes régime ww, mes idées ....

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chocolat

Minis éclairs au chocolat

Minis éclairs au chocolat Avec glaçage 2pts wetwet par éclair - sans glaçage 1.5pts ww par éclair. Préchauffer le four à 200° (th6). Préparer une pâte à choux : Chauffer à feu vif 70g de margarine à 40%, 1cc d'édulcorant de cuisson liquide, verser 100g...

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NID DE PAQUES AU CHOCOLAT

NID DE PAQUES AU CHOCOLAT Pr 8 - 13 PTS/PERS (sans compter le décor : les laisser aux enfants, ils seront ravis !) – Prépa 30 mn – cuisson 30 mn GATEAU : 250 g chocolat à cuire – 150 g sucre en poudre – 125 g beurre – 5 œufs – 50 g farine – 100 g amandes...

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GATEAU MOELLEUX AU CHOCOLAT

GATEAU MOELLEUX AU CHOCOLAT Prépa : 10 mn Cuisson : 25 mn / TH.6 (180) 4 POINTS PAR PART POUR 8 PARTS Avec la variantes aux noix = 7 POINTS PAR PART POUR 8 PARTS Avec le glaçage mais sans les noix : 5 POINTS LA PART POUR 8 PARTS Et la total, brownie +...

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Charlotte choco-café

Charlotte choco-café 5 P/Pers 24 biscuits à la cuiller, 150 g de chocolat, 150 g de fromage blanc 0 %, édulcorant, 2 blancs d’oeuf, 1 cs d’extrait de café, 5 cl de whisky, cacao, 40 g de beurre. Mélanger l’eau et le whisky, y tremper les biscuits, tapisser...

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Couronne au chocolat

Couronne au chocolat Pr 8. – 4.5 P/Pers Faire fondre 200 g de chocolat, hors du feu ajouter 150 g de fromage blanc 0%, 4 jaunes d’oeufs, 75 g de farine, 50 g de maïzena Mettre les blancs en neige, de l’édulcorant et 2 cs de sucre glace, mettre dans un...

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Kebab de fruits sauce chocotella

Kebab de fruits sauce chocotella

Kebab de fruits et sauce chocotella Unités POINTS ® : 2,5Parts: 6Temps de préparation : 15 minTemps de cuisson : 13 minNiveau de difficulté : Facile Des brochettes de fruits frais nappées de sauce chocolatée… Miam ! Ingrédients 12 pièce(s) Abricot, coupés...

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Gâteau au trois parfums

Gâteau au trois parfums

Gâteau au trois parfums Unités POINTS ® : 3,5 Parts: 6 Temps de préparation : 25 min Temps de cuisson : 60 min Niveau de difficulté : Facile Caramel, vanille et chocolat mèlent leurs saveurs pour un petit régal qui sent bon l'enfance... Ingrédients 3...

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Pile ou face

Pile ou face

Pile ou face Unités POINTS ® : 1 Parts: 16 Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 0 min Niveau de difficulté : Moyen Côté pile, du chocolat noir, côté face, du chocolat blanc, et de part et d'autre de ce dessert... du plaisir pour les gourmands...

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Biscuit à l'anis et aux fraises

Biscuit à l'anis et aux fraises

Biscuit à l'anis et aux fraises Unités POINTS ® : 4 Parts: 6 Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 15 min Niveau de difficulté : Moyen Un mélange croquant aux arômes exotiques et de fruits rouges. Ingrédients 300 g Fraise 1 pièce (s) Citron...

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Charlottine glacée au chocolat

Charlottine glacée au chocolat

Charlottine glacée au chocolat Unités POINTS ® : 2,5 Parts: 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 0 min Niveau de difficulté : Moyen Ingrédients 12 biscuit (s) Biscuit à la cuillère 1 feuille (s) Gélatine 1 cc Cacao non sucré 100 ml Café,...

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