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J'ai décidé de créer ce site car depuis que je suis au régime j'ai envie de faire partager mes recettes régime ww, mes idées ....

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Brochettes de Monsieur Seguin

Brochettes de Monsieur Seguin

Brochettes de Monsieur Seguin Point/pers: 6 Parts: 4 Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 10 min Niveau de difficulté : Moyen Un temps de préparation rapide pour ces brochettes sans viande faciles à faire. Voilà, c'est déjà prêt ! Ingrédients...

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Brochettes de Monsieur Seguin

Brochettes de Monsieur Seguin

Brochettes de Monsieur Seguin Point/pers: 6 Parts: 4 Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 10 min Niveau de difficulté : Moyen Un temps de préparation rapide pour ces brochettes sans viande faciles à faire. Voilà, c'est déjà prêt ! Ingrédients...

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Bavarois aux fruits rouges

Bavarois aux fruits rouges pr 4 – 0.5 P/Pers 400 g de framboises, 200 g de cassis, 6 cs d’édulcorant, 1 gousse de vanille, 250 g de fromage blanc 0%, 15 feuilles de gélatine. Mixer les fruits. Faire tremper la gélatine. Faire chauffer à feu doux la purée...

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Crumble diététique

Crumble diététique pr 4 – 4.5 P/Pers 500 g de pommes, 10 crackers diététique, 50 g d’amande en poudre, 200 g de framboises congelées, 1 cc de calvados dans ½ verre d’eau Couper les pommes, les faire cuire dans un peu d’eau au calvados. Dans un plat mettre...

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Mousse au citron

Mousse au citron Pour 4 – 2.5 P/Pers 4 œufs, 4 cs d’édulcorant, le jus de 3 citrons, le zeste de 2, 150 ml d’eau Dans une casserole battre les œufs, l’eau, les zestes, le jus des citrons, l’édulcorant. Dans que le mélange mousse le placer au bain marie...

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Gâteau de semoule

Gâteau de semoule Pour 4 – 5 P/Pers 120 g de semoule, 60g de sucre, sel, 1 cc de cannelle, 1l de lait écrémé, 1 œuf, 1 à 2 gousses de vanille, 1 cc de miel, 1 poignée de raisins secs Mettre le lait, le sucre, le sel, les gousses de vanille fendues, les...

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Bananes à l’orange

Bananes à l’orange .Pour 2 personnes Préparation : 5 min – Cuisson : 30 min 3.5 P/Pers 2 bananes, 2 c à soupe de marmelade d'orange, 2 c à soupe de pignons de pin, 1 c à soupe de rhum, 1 zeste de citron. Epluchez les bananes. Posez-les sur une feuille...

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Oranges à l’orientale

Oranges à l’orientale Pour 4 – 1 P/Pers 4 oranges, 1 cs de fleur d’oranger, 1 pincée de cannelle, 2 feuilles de menthe, 2 cc d’édulcorant, 2 cc de Grand Marnier. Peler bien les oranges, mettre dans une casserole avec un verre d’eau et le sucre. Cuire...

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Compote à l'Ananas Pour 6 personnes

Compote à l'Ananas Pour 6 personnes Préparation : 25 minutes Cuisson : 20 minutes 2 P/Pers 1 Ananas.- 2 Poire Conférence.- 2 Orange.- 50 g de Sucre semoule.- 20 cl de Lait de noix de coco.- 1 gousse de Vanille. Pelez et coupez l'ananas ainsi que les poires...

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Oranges en robe de chocolat noir

Oranges en robe de chocolat noir Pour 6 personnes – 4.5 P/Pers 8 oranges - 100 grammes de sucre - 1 cuillère à soupe de liqueur d’orange - 200 grammes de chocolat à cuire Pelez 6 oranges à vif et réservez-les. Pressez les oranges restantes. Ajoutez le...

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