Oeufs en gelée aux herbes 2 pts Ingrédients: 1 feuille de gélatine 1 cs de vinaigre de vin blanc 1 oeuf quelques gouttes de tabasco 1 branche d'estragon 1 branche de cerfeuil 4 brins de ciboulette sel, poivre Faire tremper la gélatine dans un peu d'eau...
Lire la suiteSoufflé au fromage Ingrédients : - 1 cc de farine - 10 cl de lait demi-écrémé - 1 oeuf - 30 g de beaufort râpé - 1 pincée de noix de muscade - 1 cc de margarine - sel, poivre 5 pts Préchauffer le four th 5. Dans une petite casserole, verser la farine...
Lire la suite/http%3A%2F%2Fwww.monbebe.com%2Fimg%2Fmedina1.jpg)
La plus jeune à avoir eu un enfant En général, 12 ans Lina Medina (née 1933, Pérou) fut réglée à 3 ans 1/2 et mis au monde un bébé à 5 ans 1/2. Pour info : Elle a accouché par césarienne. N'hésitez pas à laisser des commentaires personnellement je trouve...
Lire la suite/http%3A%2F%2Faka.weightwatchers.fr%2Fimages%2F1036%2Fdynamic%2FGCMSImages%2FHachisparmentier_n_lg.jpg)
Hachis parmentier Unités POINTS ® : 11 Parts: 6 Temps de préparation : 35 min Temps de cuisson : 30 min Niveau de difficulté : Moyen Classique mais toujours apprécié pour sa purée fondante à souhait et sa viande relevé de condiments. Ingrédients 800 g...
Lire la suiteVive le petit'dej ! Prendre un petit déjeuner consistant, c’est se donner du carburant pour toute la journée… et un bon moyen d’éviter les grignotages intempestifs ! Partez du bon pied Prendre un petit déjeuner consistant, c’est se donner du carburant...
Lire la suiteLa cuisine rapide pour une personne Simples et malins, quelques conseils pour que vous retouviez le plaisir de faire la cuisine même quand vous êtes seul ! Faire la cuisine juste pour soi-même n'est pas toujours très motivant : cela demande beaucoup d'effort...
Lire la suite/http%3A%2F%2Faka.weightwatchers.fr%2Fimages%2F1036%2Fdynamic%2Ffoodandrecipes%2F2008%2F10%2Feggsbenedict_n_lg.jpg)
Œufs Bénédicte Unités POINTS ® : 6 Parts: 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 12 min Niveau de difficulté : Moyen La recette idéale pour un brunch réussi… ou pour un petit déjeuner au lit ! Pensez-y ! Ingrédients 20 ml Eau plate ou gazeuse...
Lire la suiteVelouté d'automne Nombre de parts | 4 Unités POINTS estimées par part | 1 Catégorie | Soupes et potages Ingrédients 1cc margarine allégée 2 oignons 1 petit potimarron 4 carottes 1 gros panais 2 navets sel poivre coriandre moulue cumin Préparation Dans...
Lire la suiteMIJOTEE DE CAROTTES COURGETTES Nombre de parts | 2 Unités POINTS estimées par part | ,5 Ingrédients 1 cc huile d'olive 1 oignon emince 1 gousse d'ail ecrasee 2 carottes en fines rondelles 2 courgettes en petits des une rapee de muscade sel, poivre 1 cube...
Lire la suite/http%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F66%2F26%2F112620%2F11092849_p.jpg)
Risotto aux fèves et à la pancetta Pour 4 - 6 points ww par portions (un poil limite les portions... Ca dépend de ce que vous mangez avant et après mais les gourmands engloutiront facilement 2 portions sans s'éclater le bide) 1 tasse de riz arborio ou...
Lire la suite