Sauté de porc aux poireaux

Par boulette45310

Sauté de porc aux poireaux Point WW 3,5 pts par personne Pour 4 personnes 320gr de filet de porc 2 échalotes 500gr de blanc de poireaux 200gr de champignons 4cc de margarine 8cc de crème fraîche allégée sel, poivre Couper la viande en cubes (3cm de côté...

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Paupiette de poulet

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Par boulette45310

Paupiette de poulet Unités POINTS ® : 3,5Parts: 4Temps de préparation : 15 minTemps de cuisson : 15 minNiveau de difficulté : Facile Allier rapidité et efficacité tout en se régalant : que demander de plus ? Ingrédients 1 pièce(s) Aubergine 2 cc Huile...

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Rôti de magrets aux champignons

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Par boulette45310

Rôti de magrets aux champignons Unités POINTS ® : 7 Parts: 4 Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 30 min Niveau de difficulté : Moyen Associer magrets, morilles et girolles, quelle bonne idée ! Un rôti qui séduira sans aucun doute les amateurs...

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Brochettes aux boulettes de poulet et poivron

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Par boulette45310

Brochettes aux boulettes de poulet et poivron Unités POINTS ® : 4 Parts: 4 Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 12 min Niveau de difficulté : Moyen Cette spécialité d'Afrique du Nord, relevée par 4 épices, demande un peu de préparation mais...

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Tortillas au poulet

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Par boulette45310

Tortillas au poulet Unités POINTS ® : 4,5 Parts: 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 10 min Niveau de difficulté : Facile Le dépaysement du Mexique… sans bouger de chez vous ! Ingrédients 600 g Endive, (4 endives) 3 cc Huile (toutes), d’olive...

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Tajine de poulet aux courgettes

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Par boulette45310

Tajine de poulet aux courgettes Unités POINTS ® : 5 Parts: 4 Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 90 min Niveau de difficulté : Moyen Une spécialité orientale à la portée de tous... L'occasion est trop belle de mettre un peu exotisme dans...

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Couscous de poulet

couscous, poulet

Par boulette45310

Couscous de poulet Unités POINTS ® : 8,5 Parts: 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 95 min Niveau de difficulté : Moyen Cette spécialité d'Afrique du Nord existe en différentes variantes, dont celle-ci, à base de volaille. Ingrédients 3...

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Concombres au poulet

concombre, poulet

Par boulette45310

Concombres au poulet Unités POINTS ® : 1 Parts: 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 35 min Niveau de difficulté : Moyen Un plat complet et plein d'énergie ! Ingrédients 2 pièce (s) Concombre 100 g Poulet, blanc 1 pièce (s) Oignon 1 petit...

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Blancs de poulet aux champignons des bois

champignons, poulet

Par boulette45310

Blancs de poulet aux champignons des bois Unités POINTS ® : 4 Parts: 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 25 min Niveau de difficulté : Moyen Cette riche poêlée garnie de pommes de terre à cuisiner pendant les froides journées d'hiver. Ingrédients...

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Poulet marengo express

marengo, poulet

Par boulette45310

Poulet marengo express Unités POINTS ® : 5 Parts: 4 Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 20 min Niveau de difficulté : Facile Une recette facile et rapide à cuisiner. Et en plus, elle s’avère délicieuse ! Ingrédients 4 morceau (1/4) Poulet,...

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