• Tajine de topinambour aux petits pois

    Tajine de topinambour aux petits pois

    Pour 4 - 3.5 points ww par portion

    400g de topinambours
    350g de petits pois
    3 CS de concentré de tomates
    1 CS de miel
    1 gros oignon
    1 cc de cannelle
    1 cc de cumin
    1 de coriandre moulue
    1/2 cc de paprika
    Quelques brins de coriandre fraîche
    2 CS de raisins secs (facultatifs)

    Peler les topinambours et les couper en morceaux.
    Emincer l'oignon et le faire dorer à feu moyen avec le miel et les épices.
    Ajouter les dés de topinambour, les petis pois encore congelés, le concentré de tomates et les raisins secs.
    Mouiller avec quelques cuillères à soupe d'eau ou de bouillon et laisser mijoter à couvert pendant 30-40 minutes. Les topinambours sont cuits dès qu'ils se brisent facilement à la manière d'une pomme de terre.
    Garnir avec la coriandre fraîche et servir avec de la semoule, du boulgour ou des céréales gourmandes de Mr T.

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