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J'ai décidé de créer ce site car depuis que je suis au régime j'ai envie de faire partager mes recettes régime ww, mes idées ....

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fruits

Mousse aux fruits légère

Mousse aux fruits légère Pour 2 - 1.5 P/Pers 2 tasses de Yogourt nature 0 % - 2 tasses de fruit (framboises, bleuet, fraises, pêches, kiwi) frais ou congelé degelé et égouté ou en boîte égouté, au choix. - 1/4 tasse de lait - 2 sachet de gelatine neutre...

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Tarte des îles

Tarte des îles

Tarte des îles Unités POINTS ® : 4Parts: 8Temps de préparation : 15 minTemps de cuisson : 20 minNiveau de difficulté : Moyen Fruits exotiques qui entraînent les papilles gustatives dans un délice de saveurs. Ingrédients 240 gm Pâte sablée, brisée ou feuilletée,...

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Kebab de fruits sauce chocotella

Kebab de fruits sauce chocotella

Kebab de fruits et sauce chocotella Unités POINTS ® : 2,5Parts: 6Temps de préparation : 15 minTemps de cuisson : 13 minNiveau de difficulté : Facile Des brochettes de fruits frais nappées de sauce chocolatée… Miam ! Ingrédients 12 pièce(s) Abricot, coupés...

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Fruits rafraîchis

Fruits rafraîchis

Fruits rafraîchis Unités POINTS ® : 1Parts: 4Temps de préparation : 15 minTemps de cuisson : 0 minNiveau de difficulté : Moyen Profitez des fruits d'automne en associant les saveurs des raisins sucrés et des oranges acidulées. Ingrédients 5 pièce(s) Orange...

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