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J'ai décidé de créer ce site car depuis que je suis au régime j'ai envie de faire partager mes recettes régime ww, mes idées ....

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Petits gratins de poire

Petits gratins de poire

 
 



 
Unités POINTS® : 5
Parts:  4
Temps de préparation :  15 min
Temps de cuisson :  25 min
Niveau de difficulté :  Moyen
 
Un petit parfum d'enfance pour cette recette idéale pour les fins de journées d'hiver, un peu grises et pluvieuses. Réconfort assuré !


 

Ingrédients
  • 4 pièce (s) Poire
  • 1 pièce (s) Citron
  • 30 g Farine
  • 80 g Amande, poudre d'amandes
  • 1 Portion Vanille (gousse, poudre ou liquide non sucrée), quelques gouttes d'extrait de vanille
  • 2 petit (s) œuf de poule entier
  • 2 unité (s) Blanc d'œuf
  • 4 cc Sucre en poudre (ou en morceaux)
  • 1 cc Edulcorant (toutes sortes)
Instructions
  • Préchauffer le four à 180° C (th. 5). Couper les poires en quatre quartiers puis les arroser de jus de citron. Les poser dans quatre petits moules à tartelette.

  • Mélanger la farine avec les amandes en poudre et la vanille. Ajouter les 2 œufs et mélanger.

  • Verser cette préparation sur les poires. Monter les blancs d'œufs en neige puis ajouter le sucre. Verser la neige sur les petits gratins et enfourner 25 minutes. En fin de cuisson, augmenter la puissance du four pour que les gratins soient bien dorés.
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L
salut j'ai jeter un petit coup d'oeil a ton blog des dessert on l'air super bon mais je n'y et pas droit malheureusement sais bete
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