Muffins de saumon
Nombre de parts | 2
Unités POINTS estimées par part | 2,5
Ingrédients
* 1 tranche (s) Saumon fumé
* 1 1/2 CS Farine
* 1/2 moyen œuf de poule entier
* 2 CS Fromage blanc 0% nature
* 1/4 sachet (s) Levure chimique ou de boulanger
* 1 pincée (s) Sel
* 1 pincée (s) Poivre
* 1 portion(s) Courgette, hachée en brunoise
| Préparation |
Taillez la courgette en brunoise (dés de 2mmx2) Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients.
Garnir des ramequins beurrés ou des mini caissette en papier sulfurisé.
Cuire au four à 180 ramequins environ 15' à 20' caissette : 5' à 10'
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