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J'ai décidé de créer ce site car depuis que je suis au régime j'ai envie de faire partager mes recettes régime ww, mes idées ....

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Clafoutis banane/kiwi

Clafoutis banane/kiwi


Nombre de parts | 6
Unités POINTS estimées par part | 1,5
Catégorie | Desserts

Ingrédients

1 banane
3 kiwis
2 cc de noix de coco rapée
1 oeuf
400 ml de lait 1/2 écrémé


Préparation

couper la banane et les kiwis en rondelles, les répartir dans 6 ramequins allant au four

dans un shaker, verser le lait, l'oeuf, les 2 cc de noix de coco rapée, et répartir ce mélange dans les ramequins

mettre au four (210°) pendant environ 30 mn

servir tiède ou froid selon les gouts

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