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CALCULER SES POINTS Autorisés

28.10.2008 …

Par boulette45310

Voici un petit questionnaire afin de vous aider à calculer votre nombre de point autorisé par jours :

1) vous êtes : femme : 7points

Homme : 15 points

2) quel âge avez-vous ?

18/20ans : 5 points

21/35 ans : 4 points

36/50ans : 3 points

3) combien pesez vous ? (notez comme résultat le chiffre de la dizaine correspondant à votre poids)

Ex : 70 à 79kg : 7 points

Entre 80 et 89 kg : 8 points

Entre 90 et 99 kg : 9 points

Entre 100 et 109 kg : 10 points

Entre 110 et 119 kg : 11 points

4) combien mesurez vous ?

Moins de 1,60m : 1 pts

1,60 et plus : 2pts

5) activité quotidienne :

Travail exclusivement assis : 0 pts

Le + souvent assis mais parfois debout avec des déplacements : 2 pts

Essentiellement debout : 4 points

Travail très physique : 6 pts

6) vous voulez ?

Perdre du poids : 0pts

Stabiliser votre poids : 4 pts

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Nicole

21/01/2014 18:17

J'ai rarement rencontré des personnes qui n'ont pas été satisfaite de l'efficacité du régime WW. Le problème c'est que c'est quand même un peu cher .. mais bon on a rien sans rien :)<br /> Nicole de http://www.leregimeproteine.com/index.php

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Lmvie

08/06/2013 16:35

Merci pour cette info précieuse.

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mick

04/02/2013 08:21

bonjour,pesant 110kg pour 1m63et ayant 62ans ,retraitée immobilisée cause prothèse genou bientôt! j'aimerai savoir combien de pts j'ai droit29d'après mon calcul mais ça me parait peumerci

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eilyne

14/10/2012 16:38

hello,je viens de tomber sur ton blog. j'aimerai perdre 10 kilos et j'espère bien y arriver.merci de mettre a disposition ce blog c est très utile, en tout cas pour moieilyne

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sckmanoa

09/08/2012 17:03

Je me suis inscrite sur le site hier. Je suis une femme, j'ai la 20aine, je pèse dans les 70kg, je fais moins d'1m60, je travaille exclusivement assis et je souhaite perdre du poids. Bref, je fais votre calcul et il me semble que je tombe sur 19 points. Hors sur le site on m'a donné 26 points journaliers...

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