...--> Ingrédients 2 pièce (s) Poivron, poivrons jaunes 1 pincée (s) Sel 1 pincée (s) Poivre 1 portion(s) Tomate : concassée, pelée, pulpe en dés (conserve au naturel), 1 boîte de tomates concassées en dés 2 cc Huile (toutes), huile d'olive 2 cc Basilic 4 petit (s) œuf de poule entier...

Charlottine d’aubergine au coulis de tomate     <!--insert top intro section with image box -->   Unités POINTS ® : 1 Parts:  4 Temps de préparation :  20 min Temps de cuisson :  35 min Niveau de difficulté :  Moyen   Jolie et fraîche, une entrée comme on les aime !...

...--> Ingrédients 4 pièce (s) Citron, citron jaune 1 portion(s) Fenouil, coeur de fenouil 4 pièce (s) Tomate, tomates cerise 60 g Feta au naturel 10 pièce (s) Olives vertes 1 cc Huile (toutes), huile d'olive 1 cc Thym 1 pincée (s) Sel 1 pincée (s) Poivre Instructions Trancher le chapeau et la...

...| Plats cuisinés   Ingrédients   1 chou-fleur 4 steaks a 5% mg 1 boite de tomate concassees 1 oignon <!-- End of ingredient loop --> Préparation   -faire revenir l oignon avec le steak hache et ajouter la boite de tomate. faire revenir 10mn...

...moyens en lamelles 3 poivrons rouges 2 poivrons verts 100 g de très bon jambon de bayonne en dés 8 tomates 5 gousses d'ail émincée thym, 2 feuilles de laurier 2 cc d'huile d'olive sel, poivre. Dans une poèle, faire rissoler les morceaux de poulet sur toutes les faces dans 1 cc...

...( j'en mets plus, ce n'est pas beaucoup 100 g ! ) 1 grosse boîte de haricots blancs 1 boîte de tomates pelées et concassées 200 g de carottes cuites ( carottes lun-r, si l'on est pressée ! ) 1 CS de concentré de tomates 1 verre d'eau 4 saucisses de volaille light sel poivre ail et thym...

...printemps       Pour 2 personnes - 4 P/Pers    60 g de riz complet cru 50 g de carottes 50 g de tomates 50 g d'épinards frais 25 g d'oignon 150 g de fèves fraîches 2 cac d'huile d'olive 1 cac de persil haché Sel, poivre   Faire cuire le riz à l'eau bouillante salée pendant 18 mn, puis...