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  •   Oranges fourrées   Pour 4 – 3 P/Pers Ingédients: 4 oranges, 2 oeufs, 60 gr farine, 1/2l lait écrémé. Couper le chapeau de 4 oranges. Retirer la chair, presser le jus. Faire blanchir un oeuf entier et un jaune avec l’édulcorant. Ajouter 60 g...

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  • Entremets au chocolat et à l'orange     <!--insert top intro section with image box -->     Unités POINTS ® : 3 Parts:  6 Temps de préparation :  15 min Temps de cuisson :  7 min Niveau de difficulté :  Moyen   Appréciez les arômes délicats de cette préparation en...

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  • ...intro section -->   Ingrédients 80 g Chocolat (toutes sortes), chocolat noir à dessert 2 pièce (s) Orange 2 petit (s) œuf de poule entier 1 cc Edulcorant (toutes sortes) 3 CS Maïzena 4 CS Farine 4 cc Cacao non sucré 1 sachet (s) Levure chimique ou de boulanger 100 g Fromage blanc 0% aux...

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  • Salade d’épinards à l’orange       5pts/pers Pr 2 personnes : 1 orange – 100gr d’épinards – ½ carotte – 2cs de jus de carotte – 1cc de moutarde douce – sel – poivre – 3cs d’huile d’olive – 1cs de pignons grillés.     Peler l’orange à vif et prélever de...

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