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Soupes et potages
Soupes et potages
u BASIQUE points
Bouillabaisse (sans rouille), 1 part................................... 6
Soupe à l’oignon, 1 assiette............................................. 3 ½
Soupe au pistou, 1 assiette.............................................. 1 ½
Soupe de poisson (avec garniture), 1 assiette................ 4 ½
Soupe instantanée, 1 sachet........................................... 2
u BONDUELLE points
Mélange pour potage, 100 g........................................... 1
Potage à la printanière à la crème fraîche, 100 g............ ½
Potage à la tomate, 100 g................................................ ½
u CASINO points
Bisque de homard, 100 g................................................ 1 ½
Moulinée de légumes variés, 100 g................................ ½
Potage velouté de légumes, 100 g.................................. ½
Potage velouté de poireaux/pommes de terre, 100 g...... ½
Potage velouté de tomates, 100 g................................... 1
u COMTESSE DU BARRY points
La Soupe de fèves au basilic, 1 assiette.......................... 4
Le Velouté de carottes au cerfeuil, 1 assiette................... 6
Ligne Légère –
La Soupe de fèves au basilic, 1 assiette.......................... 2
Ligne Légère –
Le Consommé de bœuf fermier
aux champignons parfumes, 1 assiette............................ 1 ½
Ligne Légère –
Le Velouté de carotte au cerfeuil, 1 assiette..................... 2 ½
Ligne Légère – La Velouté aux 4 légumes, 1 assiette..... 1 ½
Potage gazpacho, 1 assiette............................................ 5
Soupe de poissons, 1 assiette......................................... 3
u HEDIARD points
Bisque de homard, 100 g................................................ 1 ½
Potage quatre saisons, 100 g.......................................... 1
Soupe de poisson provençale, 100 g............................. 1 ½
u KNORR points
Briques :
Chinoise aux pousses de bambou, 1 assiette.................. 1
Potée à l’auvergnate moulinée, 1 assiette........................ 2
Soupe au pistou à l’huile d’olive, 1 assiette...................... 1 ½
Soupe de poissons aux petits légumes, 1 assiette........... 1
Soupe moulinée à la tomate, 1 assiette............................ 1 ½
Soupe moulinée aux légumes variés, 1 assiette.............. 1 ½
Soupe moulinée aux légumes verts, 1 assiette................ 1
Soupe moulinée aux poireaux, 1 assiette........................ 2
Soupe paysanne aux morceaux de légumes,
1 assiette......................................................................... 1 ½
Velouté d’asperges à la crème fraîche, 1 assiette............ 2 ½
Velouté aux légumes verts, 1 assiette.............................. 1 ½
Velouté aux 9 légumes avec une touche
de crème fraîche, 1 assiette............................................. 2
Velouté de chou cuisiné au lard, 1 assiette...................... 3
Velouté de poireaux, 1 assiette....................................... 2
Velouté de potiron à la crème fraîche, 1 assiette.............. 2
Velouté d’oignons cuisiné au vin blanc, 1 assiette............ 4 ½
Velouté d’oseille à la crème fraîche, 1 assiette................. 3
Instantanés :
Crème de légumes, 1 assiette......................................... 1 ½
Gratinée à l’oignon avec des croûtons, 1 assiette............ 2
Soupe chinoise aux 7 parfums, 1 assiette........................ 1
Soupe passée aux 9 légumes, 1 assiette........................ 1
Soupe passée légumes et haricots verts, 1 assiette......... 2
Soupe passée légumes et poireaux, 1 assiette................ 2
Soupe passée légumes et tomates, 1 assiette.................. 1
Soupe potagère de légumes, 1 assiette........................... 1
Sachets :
Crème d’asperges, 1 assiette.......................................... 1
Crème de légumes, 1 assiette......................................... 2 ½
Crème de pois au lard, 1 assiette.................................... 1 ½
Crème de potiron, 1 assiette1 ½
Crème de volaille aux petits légumes, 1 assiette.............. 1 ½
Crème printanière de légumes, 1 assiette........................ 1 ½
Gratinée à l’oignon à l’emmental, 1 assiette...................... 1
Minestrone à l’huile d’olive, 1 assiette1 ½
Minestrone napolitain aux lasagnetti, 1 assiette................ 1 ½
Pescadou à la provençale, 1 assiette.............................. 1
Pot-au-feu aux petits légumes, 1 assiette......................... 1
Poule au pot aux petits légumes, 1 assiette...................... 1
Poule aux vermicelles, 1 assiette..................................... 1
Riewele supp à l’alsacienne, 1 assiette............................ 1 ½
Soupe à l’oignon, 1 assiette............................................. ½
Soupe au pistou à l’huile d’olive, 1 assiette...................... 1 ½
Soupe aux céréales et légumes, 1 assiette...................... 2
Soupe chinoise à la poule, 1 assiette............................... 1
Soupe chinoise aux crustacés, 1 assiette........................ 1
Soupe de poireaux et pommes de terre, 1 assiette.......... 1
Soupe de poisson au safran, 1 assiette........................... 1
Soupe de poule au riz, 1 assiette.................................... 1
Soupe marocaine chorba au mouton, 1 assiette.............. 1 ½
Soupe passée aux 9 légumes, 1 assiette........................ 1 ½
Soupe passée légumes et haricots verts, 1 assiette1 ½
Soupe passée légumes et poireaux, 1 assiette................ 1 ½
Soupe passée légumes et tomates, 1 assiette.................. 1 ½
Soupe passée provençale à l’huile d’olive, 1 assiette...... 1 ½
Soupe paysanne aux légumes
cuisinée au lard, 1 assiette.............................................. 1 ½
Soupe paysanne aux pâtes et à la viande, 1 assiette...... 1 ½
Soupe potagère de légumes, 1 assiette1
Tomates aux vermicelles, 1 assiette1/2
Velouté de bolets, 1 assiette............................................ 1
Velouté de cresson, 1 assiette......................................... 1
u LA POTAGERE points
Velouté de carottes, 1 assiette......................................... 1 ½
Velouté de légumes, 1 assiette........................................ 1 ½
Velouté de poireaux/pommes de terre, 1 assiette............ 1 ½
Velouté de tomate, 1 assiette........................................... 1 ½
u MAGGI points
Crème d’asperges, 1 assiette.......................................... 1 ½
Crème de champignons, 1 assiette.................................. 1 ½
Fleischknoepflen supp–
Potage aux boulettes de viande, 1 assiette...................... 1
Grand Velouté – Asperges de Provence, 1 assiette........ 3
Grand Velouté – Bouquet de légumes verts, 1 assiette.... 3 ½
Grand Velouté – Champignons et
cèpes des bois, 1 assiette................................................ 3
Grand Velouté – Crème de crustacés, 1 assiette............. 3 ½
Grand Velouté – Farandole aux 6 légumes, 1 assiette.... 3 ½
Grand Velouté – Tomate de Méditerranée, 1 assiette...... 3 ½
Riewele supp – Potage aux pâtes Riewele, 1 assiette..... 1 ½
Soupe à l’oignon aux oignons émincés, 1 assiette........... 1
Soupe bœuf/tomate/vermicelles, 1 assiette...................... 1
Soupe chinoise, 1 assiette............................................... 2
Soupe de cresson, 1 assiette.......................................... 1 ½
Soupe de poisson, 1 assiette........................................... 1
Soupe haricots au lard, 1 assiette.................................... 2 ½
Soupe jardinière de légumes, 1 assiette.......................... 1
Soupe minestrone, 1 assiette........................................... 1 ½
Soupe moulinée aux 9 légumes, 1 assiette...................... 2
Soupe moulinée paysanne, 1 assiette............................. 2
Soupe moulinée poireaux, 1 assiette............................... 2
Soupe moulinée potiron, 1 assiette.................................. 2
Soupe moulinée provençale, 1 assiette........................... 1 ½
Soupe moulinée tomates, 1 assiette................................. 2
Soupe pêcheur, 1 assiette............................................... 1 ½
Soupe pékinoise, 1 assiette............................................. 1 ½
Soupe poireaux/pommes de terre, 1 assiette.................. 1
Soupe poule au pot, 1 assiette........................................ 1
Soupe poule/vermicelles, 1 assiette................................. 1
Soupe tomate/vermicelles, 1 assiette............................... 1
Soupe vietnamienne, 1 assiette....................................... 1
Soupe & Pasta crétoise, 1 assiette................................... 1
Soupe & Pasta italienne, 1 assiette.................................. 1 ½
Soupe & Pasta sicilienne, 1 assiette................................. 2
u PAYSAN BRETON points
Potage aux 5 légumes à la crème fraîche, 1 assiette....... 1
Potage carottes/pommes de terre
à la crème fraîche, 1 assiette........................................... 1
u PICARD points
Velouté glacé à la tomate, 1 assiette................................ 4
Velouté glacé de concombre, 1 assiette........................... 4 ½
u PICARD – CUISINE EVASION points
Soupe aux raviolis à la chinoise, 1 assiette..................... 2 ½
Soupe thaï au poulet, 1 assiette....................................... 2 ½
u PICARD – MIEUX ÊTRE points
Gaspacho, 1 assiette....................................................... ½
Potage Crécy, 1 assiette................................................. 1
Potage cresson/pommes de terre, 1 assiette................... 1
Potage mélange de légumes, 1 assiette........................... ½
Potage tomate/basilic, 1 assiette....................................... 1
u PICARD – POTAGES GOURMANDS points
Potage aurore, 1 assiette................................................ 4 ½
Potage Brighton, 1 assiette.............................................. 3 ½
Potage de légumes aux céréales, 1 assiette.................... 1 ½
Potage fermière, 1 assiette.............................................. 2
Potage lyonnais, 1 assiette.............................................. 4
Potage minestrone, 1 assiette.......................................... 2 ½
Velouté de carottes aux baies roses, 1 assiette............... 2
Velouté de champignons au céleri, 1 assiette.................. 1
u SILL points
Soupe de poisson, 1 assiette........................................... 1 ½
Soupe moulinée légumes variés, & assiette..................... 1 ½
Soupe moulinée légumes verts, 1 assiette....................... 1 ½
Velouté d’asperges, & assiette......................................... 2 ½
Velouté de légumes et tomates, 1 assiette........................ 1
Velouté de légumes verts, 1 assiette 1 ½
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Commentaires
1transcriberMardi 7 Février 2012 à 09:14It was very useful to read this information. I'll use it in my life.Répondre2babar85Jeudi 22 Novembre 2012 à 18:49Merci beaucoup, ton blog est une mine d'or pour les débutantes WW comme moi!je commence une recette de saumon dés ce soir.merci beaucoup et bonne continuation.
3reneeDimanche 26 Janvier 2014 à 19:16j'aimerais connaitre une liste de point pro ,j'habite en Turquie ,mais je voudrais perdre quelque kilo merci!!!!!!!!!!!
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