• Lotte Sicardens

    Lotte Sicardens

    Nombre de parts | 4
    Unités POINTS estimées par part | 1,5
    Catégorie | Poissons & fruits de mer

    Ingrédients

    4 queues de Lotte
    Vin blanc sec
    1 petite boite de pulpe de tomate
    Sel
    Poivre
    Romarin, 1 ou 2 brins, frais, ou 1 cc sec (en pot)


    Préparation

    Disposer les queues de lottes dans un plat allant au four. Mettre un fond de vin blanc. Recouvrir de la pulpe de tomate. Disposer les brins de romarin.
    Enfourner, four moyen (TH 5/6, 150/200 C) pour 15/20 mn.


    Commentaires

    Adaptable pour d'autres poissons blancs...


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