• HARICOT ROUGE TEX MEX

    HARICOT ROUGE TEX MEX


    Nombre de parts | 2
    Unités POINTS estimées par part | 4
    Catégorie | Féculents

    Ingrédients

    HARICOT ROUGE A SATIETE
    OIGNON
    2CC HUILE
    2CS DE CONCENTRE DE TOMATE
    1 BOITE DE TOMATE PELE
    EPICE TEX MEX



    Préparation

    COUPER L OIGNON LE FAIRE REVENIR DANS L HUILE D OLIVE PUIS AJOUTER LE CONCENTRE DE TOMATE LAISSER UN PEU CUIRE PUIS AJOUTER LES HARICOTS ROUGES LES TOMATES EN DES PUIS LES EICES TEX MEX A DOSE SEULON VOTRE PREFERENCE CAR UN PEU FORT LAISSER CUIRE LE TOUS 15.20MIN AJOUTER 1 PEU D EAU SI NECESSAIRE

    Commentaires

    ACCOMPAGNE D UN POISSON GRILLE (DAURADE) PEU AJOUTER DES POIVRON OU AUTRE LEGUMES TRES BON


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