• Foie de veau au marsala

    Foie de veau au marsala

     
     


     


    Unités POINTS® : 3
    Parts:  2
    Temps de préparation :  5 min
    Temps de cuisson :  8 min
    Niveau de difficulté :  Moyen
     
    Un bon vin d'Italie et une composition de mets fins... Surprenant !


    Ingrédients

    • 1 pièce (s) Oignon
    • 2 tranche (s) Foie de veau
    • 1 CS Sauce soja
    • 30 ml Porto rouge, malaga, marsala, 2 CS de marsala
    • 1 cc Miel
    • 3 cc Persil
    • 1 pincée (s) Poivre

    Instructions

    • Eplucher l'oignon, le couper en fines lamelles. Le faire dorer dans une poêle munie d'une feuille de cuisson, pendant 3 minutes. Ajouter le foie, l'asperger de sauce soja. Faire revenir 2 minutes de chaque côté.

    • Verser le masala et le miel dans la poêle, poivrer. Faire cuire encore 1 minute de chaque côté. Parsemer de persil haché et servir.

    • Accompagner d'une pomme de terre cuite à la vapeur et d'une salade verte (à comptabiliser).

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